甘くつよく生きたいガールのために～『ストロベリー・ジュース・フォーエバー』

　ガールのみなさん。「マーマーマガジン」って知ってますか？

　心とからだを、甘くすこやかに、みずみずしく生きたいと願うガールのための
ライフスタイル誌です。その編集長、服部みれいさんの本を3冊続けて読んで
みました。

　私自身、いつも自分に自信がなくて心配性で、身体も丈夫でない「弱弱（よわ
よわ）ガール」でした（今でも若干、そういう傾向はあるけれど）。職場の人間関
係や家の中のモロモロもうまく行かなくて落ち込んでいたとき、みれいさんの著
書『SELF　CLEANING　BOOK　あたらしい自分になる本』と出会ったんです。



　次に『ストロベリー・ジュース・フォーエバー』を読んで、次が『オージャスのひ
みつ』。基本にあるのは「冷えとり」と、世界最古の医療である、インドのアーユ
ルヴェーダ。



　でも、私にはアーユルヴェーダはちょっと敷居が高い。オイルマッサージとか
やってられんし（笑）。冷えが身体に悪いことはわかってるけど、靴下4枚履き
はキツイ。だから自分にできることをチョイスして、白湯を飲むとか心の持ちよう
とか、無理なく参考にしている感じです。

　この3冊の中では、『ストロベリー・ジュース・フォーエバー』が一番オススメ
かな。真っ赤な表紙に真っ赤なメッセージ。これほど真紅さんにぴったりな本
もない、って感じ？　ウフフ。

　しかし、女子たるもの、「ガール」っていつまで自称していいんですかね？

　話は変わるけど、先日、俳優の浅野忠信くんのお母さんがテレビに出てたん
ですよ。もう還暦過ぎてるんだろうけど、これがめちゃめちゃカッコイイの！　古
着屋さんを経営している、っていうのは小耳に挟んだことがあるのだけれど、そ
の姿からは「自分の着たい服を着る、したいカッコをする」っていう彼女の心意
気が伝わってくる。誰にも媚びてない感じだし、すっごく若々しい！　平子理沙
もそうだけど、「いくつになろうと、自分らしく」の見本のような人でした。

　ホント、年齢なんてただのナンバーに過ぎないんですよね。私もいつまでも、
甘く、みずみずしく生きてたいな。

　（　『ストロベリー・ジュース・フォーエバー』　服部みれい・著／マーブルトロン・2010）